Este aceite comestible e insaboro es conocido masivamente como aceite vegetal y es uno de los más usados alrededor del mundo. No sólo brinda aportes al tema de la salud, también puede ser utilizado en tratamientos de belleza.
El aceite de soya, como su nombre lo indica, está elaborado a base de soya. En el hogar, es muy común para la elaboración de alimentos, sirve para freír carnes y también como un aderezo de las ensalada.
Saludable. Es abundante en ácidos grasos poliinsaturados, es decir, posee gran cantidad de Omega 3 y Omega 6. El consumo de estos elementos disminuye la viscosidad de la sangre y la presión arterial y a su vez reduce el colesterol y los daños que puedan producirse por un ataque cardiaco y por accidentes cerebrovasculares.
Investigaciones científicas han demostrado que, en zonas geográficas donde estos ácidos se encuentran muy presentes en la alimentación cotidiana, los niveles de arteriosclerosis y las enfermedades cardiovasculares son apenas existentes.
Para la piel. En Latinoamérica el aceite de soya es muy común en la gastronomía; sin embargo, también es utilizado en cosmetología pues tiene propiedades antifúngicas y bactericidas y se utiliza como antioxidante. Es muy adecuado para tratamientos antiedad, sobre todo en cremas limpiadoras y aceites corporales.
COMPOSICIÓN QUÍMICA
• 61% de ácidos grasos poliinsaturados.
• 23% de ácidos grasos monoinsaturados.
• 16% ácidos grasos saturados.
• Contiene tanto Omega 3 como Omega 6.
• Posee vitamina E.
Disminuye la viscosidad en la sangre
Reduciendo el colesterol y los daños que puedan producirse por un ataque cardiaco y por accidentes cerebro vasculares
Tratamiento para el cabello seco
• 1 cdta de aceite de soja.
• 2 cdta de aceite de ricino.
• Unas gotas de aceite de fragancia (opcional).
Mezclar los ingredientes y luego calentarlos en fuego lento. Después dar un masaje con esta preparación en el cuero cabelludo y cabello.
Envolver el pelo en una toalla caliente durante 15 minutos. Finalmente lavar y enjuagar el cabello.
Mascarilla para limpiar e hidratar la piel
• 3 cucharaditas de aceite de soja
• Media cucharadita de levadura de cerveza
• 5 cucharadas de harina de avena
• Un cuarto de taza de agua
Mezclar, el agua caliente, el aceite de soja, añadir la levadura de cerveza y remover. Agregar, poco a poco, la harina de avena sin dejar de remover hasta conseguir una papilla uniforme. Si observa que la masa está aguada, puede aplicar más avena.
Después que se ha enfriado, aplicar sobre el rostro durante media hora y después aclarar con agua templada.
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